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Mes services

Je consulte :

  •  Au cabinet à Paris 19, le mardi de 13h30 à 20h

 

✔ Prise de rendez-vous simple via Doctolib
✔ Remboursement possible selon votre mutuelle
✔ Suivi personnalisé entre les séances grâce à MonSuiviDiet

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Consultation individuel

Un accompagnement personnalisé pour faire le point sur vos habitudes, définir vos objectifs et mettre en place des changements durables.

Au cabinet 

Sur rendez-vous
Tarif unique : 60 € la séance

2

Consultation en duo

Idéale pour les couples, parent/enfant ou pour toute personne souhaitant avancer ensemble dans un projet commun.

Un espace d’échange pour construire des habitudes adaptées à chacun tout en travaillant sur une dynamique collective.

 

Au cabinet 
Sur rendez-vous
Tarif unique : 100 € la séance

3

Atelier collectif

J’interviens auprès de structures publiques, privées ou associatives.

Ateliers et interventions sur mesure autour de la prévention, de la nutrition, de l’alimentation du jeune enfant ou de thématiques spécifiques.

Contact et devis sur demande.

Comment se déroule la première consultation ? 

Durée : 1 heure

 

La première consultation permet de réaliser un bilan complet et personnalisé.

Nous analysons ensemble :

  • vos habitudes alimentaires

  • votre relation à l’alimentation

  • votre rythme de vie (travail, stress, sommeil)

  • vos antécédents de santé

  • vos objectifs

Cette analyse me permet de vous proposer un accompagnement individualisé, adapté à vos besoins et à votre réalité.

 

Mon approche repose sur :

  • un rééquilibrage progressif

  • l’écoute des sensations alimentaires

  • une démarche non restrictive

  • des changements durables et réalistes

L’objectif est de construire des bases solides pour une amélioration durable de votre équilibre alimentaire.

 

À l’issue de la consultation, vous bénéficiez :

  • de recommandations personnalisées

  • d’actions concrètes à mettre en place

  • d’un plan alimentaire adapté si nécessaire

Consultations de suivi

Durée : 30 à 40 mn

 

Un temps pour :

  • faire le point sur vos avancées

  • ajuster les conseils selon votre évolution

  • répondre à vos questions et lever les doutes

  • renforcer votre confiance et votre autonomie

Parce que changer ses habitudes demande du temps, je vous accompagne pas à pas, avec des conseils adaptés à votre quotidien.

Après la consultation, vous recevez des supports personnalisés selon vos besoins : idées de menus, recettes et repères pratiques pour vous accompagner concrètement au quotidien.

​Pour qui et

mon approche

Pour toute personne qui souhaite :

  • Se sentir mieux dans son corps

  • Retrouver une relation apaisée à l’alimentation

  • Améliorer sa santé

  • Apprendre à manger en accord avec soi-même

Mon approche

  • Approche bienveillante et sans jugement

  • Pas de régime miracle

  • Rééquilibrage durable

  • Travail sur les sensations alimentaires

Consultations en duo

Parce que l’alimentation se vit souvent sous le même toit, je propose un accompagnement en duo pour avancer ensemble vers un objectif commun. Lorsque deux personnes partagent le quotidien, leurs habitudes alimentaires s’influencent mutuellement.

Se faire accompagner à deux

permet de :

  • faciliter le rééquilibrage alimentaire

  • bénéficier du soutien et de la motivation de l’autre

  • harmoniser les habitudes à la maison

  • renforcer l’engagement dans la durée

Cet accompagnement s’adresse aux couples, parents/adolescents ou toute personne partageant le même quotidien et souhaitant évoluer ensemble.

L'application Mon Suivi Diet

L’application mobile Mon Suivi Diet vous permet de tenir un carnet alimentaire simplement

et à votre rythme.

Vous pouvez y noter :

  • vos repas

  • vos symptômes éventuels

  • vos sensations alimentaires (faim, satiété…)

  • vos ressentis

  • et même prendre en photo vos assiettes si vous le souhaitez

C’est un outil pratique pour mieux comprendre vos habitudes et avancer en douceur

vers vos objectifs.

Vous avez également la possibilité d’échanger avec moi via la messagerie sécurisée entre deux rendez-vous si besoin. Cela permet de répondre à une question, lever un doute ou vous soutenir à un moment clé.

Je travaille avec cette application au quotidien avec mes patients. Elle facilite le suivi et rend l’accompagnement plus fluide et personnalisé.

L’application est 100 % gratuite.

Bien sûr, son utilisation reste totalement optionnelle. Vous n’êtes pas obligé(e) de la télécharger ni de l’utiliser pour bénéficier de votre suivi. L’essentiel reste notre travail ensemble

et votre confort.

Site web diet (7).png
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Venir au cabinet

Le cabinet se situe au 9 Sente des Dorées, 75019 Paris.

En transports en commun

Les stations les plus proches sont :

  • Laumière (métro ligne 5) – 3 à 5 min à pied environ

  • Armand Carrel – Mairie du 19e (bus 48, 60, 75) – quelques minutes à pied

  • Ourcq (métro ligne 5) – moins de 10 min à pied

  • Buttes Chaumont (métro ligne 7Bis) – environ 9 min à pied

Tu peux aussi arriver par :

  • Porte de Pantin (métro ligne 5, bus 75, tram T3b) à environ 10–12 min à pied

En voiture & parking

Si tu viens en voiture :

Il est possible de stationner dans la rue ou aux alentours, mais le stationnement en surface est payant selon les règles de la ville de Paris (horodateurs).

  • Parmi les parkings publics à proximité :

    • Parking Mairie du 19e – Rue André Dubois (24h/24, sécurisé)

    • Parking Place des Fêtes – 8 Rue Compans (grand parking 24h/24)

    • Plusieurs autres parkings payants sont disponibles dans le quartier (indigo, Q-Park…)

Vous avez des questions ?
N'hésitez pas à m'écrire. 

9 Sente des Dorées,

75019 Paris France

06 64 39 42 14

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  • Instagram

Merci pour votre envoi !

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